楊式太極拳二十四式
觀看預告片： 全套正面示範
楊式太極拳二十四式是楊式太極拳的基礎套路，以動作簡潔、易於學習而廣受歡迎。
本精講課程採用循序漸進的教學方式，逐式講解，並從多個角度進行示範講解步法、手法、身法、呼吸配合方法，以及要領提示和背向領練。
課程同時包括楊式太極拳二十四式全套正面與背面演練，作為學習與日常練習時的輔助參考。
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