吳式太極拳二十四式

吴式太极拳轻静柔化，自然舒伸，被誉为“长寿拳”也称“防跌拳”，或 “脊柱拳”。吴式24式是在经典套路吴式13式的基础上改编而成的初级入门套路。本套拳法选取了传统吴式太极拳的重点招式，增添了个别腿法动作，和对侧反向动作，内容更加充实丰富，增添了系统性和趣味性，练习起来左右对称，时间长短适宜，难度恰到好处，适合各年龄层爱好者学练。